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Documents disponibles dans cette catégorie (37)
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Article : texte imprimé
Marion Joseph, Auteur ; Princess H., Auteur |Les cycles de sommeil expliqués en 4 petits paragraphes.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 16849 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Laure Blancard, Auteur |A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 19770 Disponible ![]()
document électronique
Photographies de personnes qui dorment dans les espaces publics à Bombay (Mumbai), en Inde.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Marie-Catherine Mérat, Auteur |Retour sur une épidémie de morts subites nocturnes inexpliquée dans la communauté Hmong dans les années 1980. Probablement atteints du syndrome de Brugadra, maladie cardiaque, ils auraient succombé pendant des épisodes de paralysie du sommeil.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 19275 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Camille Van Belle, Auteur |Tour du monde des lieux les plus saugrenus et des positions les plus originales pour dormir.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 18267 Disponible ![]()
document électronique
Conseils pour éviter de souffrir d'insomnie ou de carence de sommeil : se coucher à heure fixe, éviter de se laisser distraire par les écrans qui repoussent l'endormissement, bannir les excitants en fin de soirée, éviter les disputes ou les déba[...]Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
document électronique
Point sur le sommeil du dauphin et du phoque.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Hélène Colau, Auteur ; Laurence Gay, Auteur |Les différentes stratégies des animaux marins pour pouvoir dormir.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 22169 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Clara Baudel, Auteur ; Lyse Harinck, Auteur |A quoi servent les rêves ? Quand rêve-t-on ? D'où viennent les rêves ?Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21738 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur |Description et explications de différentes parasomnies : somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme, somniloquie, rêves lucides, sursauts d'endormissement, paralysie du sommeil, syndrome de la tête qui explose, narcolepsie et jambes sans repos.[...]Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 22165 Disponible Archives documentaire Labo sciences 22202 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 20987 Disponible Archives archives CDI 20993 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Hélène Gelot, Auteur |Les neuroscientifiques s'intéressent aux "rêveurs lucides", conscients d'être en train de rêver. Ils ont pu communiquer avec certains d'entre eux, ce qui pourrait permettre de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil, le rôle des rêves et l[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 20531 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Faustine Prévot, Auteur |D'hier à aujourd'hui, petite histoire des différentes façons de se réveiller du bon pied. Longtemps on s'est tous réveillé au même moment, à l'ère industrielle, il y avait les lève-tôt et les autres. Aujourd'hui, chacun émerge à son rythme.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21671 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Amélia Morghadi, Auteur |On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21230 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Gabrielle Antoniewski, Auteur |Pour protéger leurs oeufs tout en se reposant, les manchots multiplieraient les siestes de 4 secondes, jusqu'à dormir onze heures par jour.Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 22315 Disponible Archives documentaire Labo sciences 22316 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Pendant notre sommeil, le corps accomplit un travail énorme, et indispensable !Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Si tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil, c'est un peu la même chose pour les sportifs. Crucial dans le processus de récupération, le sommeil va néanmoins varier d'une personne à l'autre. Explications.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21080 Disponible ![]()
document électronique
Vidéo sur la tradition du sommeil en deux phases qui a perduré jusqu'au 19e siècle : les activités menées la nuit durant la pause entre le 1er et le 2nd sommeil ; l'origine de cette découverte sur le sommeil biphasique ; une norme très ancienne [...]Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
document électronique
Le point sur le sommeil : son rôle ; les conséquences d'un manque de sommeil ; les signes indiquant le besoin de dormir ; l'effet du sport sur le sommeil.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
document électronique
Fil Santé Jeunes 2021Dossier sur le sommeil des adolescents, sa fonction et ses conséquences sur la santé. Le rôle des rêves. Conseils pour bien dormir.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Juliette Loiseau, Auteur |Une lectrice fait par de ses angoisses qui troublent l'heure du coucher. Réponse de Florence Gauthé, de filsantejeunes et avis d'autres ados.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21092 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Philippe Fontaine, Auteur |Effets de la lumière bleue des écrans sur la sécrétion de mélanine par le cerveau, retardant l'endormissement. Comment s'en prémunir.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 18784 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 19234 Disponible ![]()
document électronique
L'actu 2020Point sur l'importance du sommeil chez les adolescents (pour favoriser l'apprentissage, la mémorisation, le système immunitaire, la production d'hormones, l'énergie) et sur les problèmes engendrés par le manque de sommeil : maladies cardiovascul[...]Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Comparaison du nombres d'heures consacrées au sommeil entre l'homme et différentes espèces animales.Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 22165 Disponible Archives documentaire Labo sciences 22202 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Contrairement aux dauphins, les cachalots se reposent en dormant environ une heure et demie par jour en position verticale.Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 20097 Disponible Archives documentaire Labo sciences 20098 Disponible ![]()
document électronique
Géo Ado 2017Le point sur l'impact du manque de sommeil sur le cerveau des enfants et adolescents : les rythmes du sommeil perturbés, la taille du cerveau relative au temps de sommeil et les conséquences sur les résultats scolaires.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Charlotte Cresson, Auteur |Sans vraiment dormir, les poissons ont des temps de repos. Explications.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 20331 Sorti jusqu'au 17/11/2023 ![]()
document électronique
Point sur l'intérêt de dormir et sur se qui ce passe pendant le sommeil.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Charlotte Cresson, Auteur |La jonction temporo-parietale est plus active chez les grands rêveurs, qui en se réveillant après la période de sommeil paradoxal gardent leurs rêves en mémoire.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 20373 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Elise Rengot, Auteur ; Hélène Colau, Auteur |Explications sur ce qu'apporte le sommeil d'un point de vue biologique et sur le rythme biologique lié au sommeil.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21225 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
La reporter Ondine Debré recueille le témoignage de travailleurs de nuit, d'insomniaques et de spécialistes du sommeil. Hélène Seingier nous livre quelques clés pour surmonter la fatigue chronique. Dans un entretien, Patrick Lemoine, docteur en [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 18736 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Sandra Laboucarie, Auteur ; Emma Tissier, Illustrateur |Bien dormir est primordial pour être en bonne santé. Les expertes (biologiste, chercheuse en neurosciences à la faculté de médecine de l'université de Genève) Virginie Sterpenich et (professeure de pédopsychiatrie et spécialiste du sommeil de l'[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 22198 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le sommeil est l'un des meilleurs alliés de ton corps. Car, la nuit, ton organisme continue de travailler...Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Hugo Leroux, Auteur |Perturbations entraînées dans l'organisme par le manque de sommeil.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 20331 Sorti jusqu'au 17/11/2023 ![]()
document électronique
Réponse à quelques questions concernant le fonctionnement du cerveau pendant le sommeil : régulation de l'alternance éveil et sommeil ; phases du sommeil ; rêves et fonctions du sommeil.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Anne Lamy, Auteur ; Camille Masson, Auteur ; Emma Tissier, Illustrateur |L'arrivée dans la préadolescence rime avec le bonheur de rester dans son lit. C'est un endroit qui deviens le refuge de toutes les activités. Des expertes (autrice, psychologue clinicienne et sociologue spécialiste de l'adolescence) expliquent [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives archives CDI 21038 Disponible